meditation
Yoga Day : जागतिक योग दिन : दररोज केलीच पाहिजे अशी सोपी योगासने
येत्या २१ जून रोजी संपूर्ण जगामध्ये आंतरराष्ट्रीय योग दिन साजरा होणार आहे. या योग दिनाची सर्वत्र जोरदार तयारी चालू आहे. महर्षी पतंजली यांना...
Yoga Day : २१ जूनलाच का साजरा होतो आंतरराष्ट्रीय योग दिवस ?
आजच्या धकाधकीच्या काळात आपल्याला आपल्या शरीराची काळजी घेणे खूपच आवश्यक आहे. नवनवीन, वेगवेगळ्या गंभीर आजारांपासून स्वतःला दूर ठेवण्यासाठी आणि मनाला शांत करण्यासाठी योग...
रामायण विश्वविद्यालय
प्रभू श्रीरामांच्या अयोध्येत आता रामायण विश्वविद्यालयाची स्थापना करण्यात येत आहे. 21 एकर जागेवर उभे रहात असलेल्या या विश्वविद्यालयात रामायण आणि अन्य धार्मिक ग्रथांचे...
दररोज उठून या सवयी अंगी बाळगल्यास आयुष्यात होतील मोठे बदल
Healthy Habits for Life : तुमच्या सकाळच्या सुरुवातीवर संपूर्ण दिवस कसा जाईल हे अवलंबून असते. अशातच दररोजचा दिवस आनंदात, उत्साहात जाण्यासाठी काही गोष्टी...
मानसिक तणावांवर एकच सोपा उपाय तो म्हणजे …
किती गोंधळ चालू आहे, शांत बसा. असं म्हणून कान बंद करण्याचा प्रयत्न करणारे अनेकजण आपल्या आसपास असतात. मुळात या शांत बसण्यानं काही फायदे होतात...
