healthy living
आरोग्य
Health Tips: शरीरात कॅल्शियमची कमतरता आहे? तर सेवन करा ‘हे’ पदार्थ
आपले शरीर योग्यपद्धतीने काम करण्यासाठी त्याला अन्न आणि पाण्याची गरज असण्यासोबतच अनेक इतर गोष्टींची गरज असते. जसे की, प्रथिने, प्रोटीन, कॅल्शियम आदी अनेक...
आरोग्य
Water : दिवसभरात किती पाणी प्यावे?, जास्त पाणी पिण्याचे तोटे
निरोगी आयुष्य राहण्यासाठी किंवा ते मिळवण्यासाठी कायमच सर्वच लोकं प्रयत्नशील असतात. आजार कोणालाही नकोसेच वाटतात. त्यामुळे स्वतःला आजारापासून दूर ठेवण्यासाठी सर्वच विविध उपाय...
आरोग्य
Health : तांब्याच्या भांड्यातील पाणी प्यायल्याने शरीरात दिसतील आश्चर्यकारक फायदे
पाणी म्हणजे जीवन या पाण्याशिवाय आपण अजिबातच राहू शकत नाही. एकवेळ जेवण नसले तरी चालते पण पाण्याला कोणतंही पर्याय नाही. पाण्याची तहान पाणीच...
आरोग्यलाईफ स्टाईल
Summer : उन्हाळ्यात शरीराची काळजी कशी घ्यावी?
दिवसेंदिवस उन्हाचा तडाखा चांगलाच वाढत आहे. पुढे तर यापेक्षा जास्त तापमान वाढणार असल्याच्या बातम्या देखील आपण वाचत आहोत. ऊन कितीही वाढले तरी आपल्याला...
आरोग्यलाईफ स्टाईल
Apple : सफरचंद खा आणि निरोगी राहा
आपण नेहमीच एक म्हण ऐकत असतो आणि ती म्हणजे, “An Apple A Day Keeps The Doctor Away” अर्थात रोज एक सफरचंद खा आणि...
