Health Care tips
Health : तुम्ही पण मीठ जास्त खाताय? मग आजच्या ‘या’ टिप्स वापरून मिठाचे प्रमाण करा कमी
आपल्या सर्वांनाच विविध प्रकारचे पदार्थ खायला जाम आवडतात. जेवण करणे म्हणजे केवळ आपल्या जिभेचे चोचले पुरवणे एवढेच नाही तर जेवण हे आपल्या शरीराच्या...
Health : पाठीदुखीपासून सुटका करून घेण्यासाठी करा ‘हे’ घरगुती उपाय
आजच्या धकाधकीच्या जीवनात प्रत्येकालाच घाई आहे. त्यामुळे आपली खासकरून शहरात राहणाऱ्या लोकांची जीवनशैली पूर्णपणे बिघडली आहे. याचा थेट परिणाम आपल्या शरीरावर आणि आरोग्यावर...
Health : ‘हे’ सोपे उपाय करून ॲसिडिटीचा त्रास करा कमी
अॅसिडिटी ही एक गंभीर मात्र तशी सामान्य समस्या आहे, जी अनेकांना भेडसावते. या त्रासामुळे खूपच अस्वस्थ जाणवते. पोटात जास्त प्रमाणात आम्ल निर्माण झाल्यामुळे...
Dussehra : दसऱ्याला सोनं म्हणून वाटल्या जाणाऱ्या आपट्याच्या पानांचे आहेत अनेक आरोग्यवर्धक लाभ
अगदी तोंडावर दसऱ्याचा सण येऊन ठेपला आहे. सगळीकडे आता दसऱ्याच्या जोरदार तयारी चालू आहे. दसरा म्हणजे हिंदू धर्मातील पूर्ण आणि महत्वाचा दिवस. या...
Health : पोटात होणाऱ्या गॅसच्या समस्येतून सुटका होण्यासाठी करा ‘हे’ उपाय
सतत बाहेरच्या खाण्यामुळे, जंक फूड, जेवणातील मैद्याच्या वाढत्या प्रमाणामुळे आजकाल लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांनाच पोटाचे विविध विकार जडताना दिसत आहे. यातलाच एक आजार म्हणजे...
Health :बद्धकोष्ठतेच्या त्रासाला कंटाळले आहेत…? मग ‘हे’ सोपे उपाय करून पाहाच
आयुर्वेदात असे लिहिले आहे की, गंभीर आजारांची सुरुवात ही कायम पोटापासून होते. किंवा पोटच अनेक आजारांचे कारण असते. यासाठी आपले पोट कायम तंदरुस्त...
Health : ब्रम्ह मुहूर्तावर उठण्याचे आरोग्याला होतात अनेक फायदे
आपल्याकडे एक म्हण खूपच प्रसिद्ध आहे ती म्हणजे, ‘”लवकर निजे लवकर उठे त्यासी, ज्ञान, आरोग्य, संपत्ती लाभे”. अर्थात जो व्यक्ती रात्री लवकर झोपतो...
Health Care : शरीरातील गुड कोलेस्ट्रॉल वाढवण्यासाठी या फूड्सचे करा सेवन, रहाल तंदुरुस्त
Health Care : कोलेस्ट्रॉल हा शब्द ऐकला की बहुतेक लोकांच्या मनात नकारात्मक विचार येतात. परंतु कोलेस्ट्रॉलचे दोन प्रकार असतात – एचडीएल (HDL) म्हणजेच...
Health : सणासुदीच्या काळात ‘या’ टिप्स फॉलो करून राहा निरोगी
प्रत्येकाच्याच घरी सध्या गणपती बाप्पांच्या आगमनाची लगबग पाहायला मिळत आहे. एकीकडे ऑफिस आणि दुसरीकडे आवडता सण. सर्व सांभाळून घरातील सर्वच व्यक्ती आपल्या आवडत्या...
Health : एक महिना गहू बंद केल्यास शरीरात दिसतील ‘हे’ फरक
सामान्यपणे आपल्या भारतीय लोकांचे जेवण काय असते तर भाजी, पोळी, वरण, भात. हेच जेवण आपण दररोज जेवत असतो. कधी कधी काही वेगळे पदार्थ...
