Diet plan
आरोग्यलाईफ स्टाईल
Winter : थंडीच्या दिवसात कशा पद्धतीचा आहार असावा?
Winter : हिवाळ्याचे दिवस म्हणजे थंडी, कोरडे हवामान आणि शरीरातील उष्णतेची गरज वाढलेली अशी वेळ. या काळात शरीराचे तापमान नियंत्रित ठेवण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारशक्ती...
आरोग्य
Anti Diet Plan म्हणजे काय? जाणून घ्या सविस्तर
Health Care Advice : आजकाल वजन कमी करण्याचा ट्रेण्ड आहे. ज्यांचे वजन अत्याधिक वाढलेले असते ते जिममध्ये जाऊन वर्कआउट करण्यासह डाएटही फॉलो केले...
आरोग्य
90-30-50 च्या डाएट प्लॅनने फटाफट वजन होईल कमी, फॉलो करण्यासाठी या गोष्टी लक्षात ठेवा
Weight Loss Diet Plan : गेल्या काही वर्षांमध्ये वजन कमी करण्याचे काही आधुनिक फंडे वापरले जातात. वजन कमी करण्यासाठी बहुतांशजण डाइटिशियन किंवा न्युट्रिशियनिस्टला...
आरोग्य
श्रावणातील उपवासात करा ‘या’ गोष्टींचे सेवन, थकवा राहिल दूर
श्रावण महिना हिंदू धर्मात सर्वाधिक महत्त्वाचा असतो. हा महिना शंकराला समर्पित असतो. असे मानले जाते की, श्रावणात उपवास केल्याने शंकराचा आशीर्वाद मिळतो. त्यामुळेच...
